โปรตีน สำคัญแค่ไหนสำหรับผู้สูงอายุ?
รู้จักบูสท์ ไฟเบอร์ อาหารสูตรครบถ้วนเสริมใยอาหาร กด ย่อเนื้อหากด อ่านต่อ
นโยบายความเป็นส่วนตัว เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้เพื่อให้เราสามารถมอบประสบการณ์การใช้งานที่ดีที่สุดแก่คุณ ข้อมูลคุกกี้จะถูกจัดเก็บไว้ในเบราว์เซอร์ของคุณและทำหน้าที่ต่างๆ เช่น จดจำคุณเมื่อคุณกลับมาที่เว็บไซต์ของเรา และช่วยให้ทีมงานของเราเข้าใจว่าส่วนใดของเว็บไซต์ที่คุณพบว่าน่าสนใจและมีประโยชน์มากที่สุด
ช่วยกระตุ้นระบบการย่อยอาหารและทำความสะอาดลำไส้
แต่รู้หรือไม่ว่า...มีงานวิจัยพบว่า “เวย์โปรตีน” นั้นเหมาะสำหรับผู้สูงอายุอีกด้วย!
ไม่ควรรับประทานเกินขนาดที่แต่ละยี่ห้อแนะนำ หรือรับประทานติดต่อกันเป็นเวลานานเกินไป
ทำไมอายุยิ่งมาก ยิ่งต้องเลือกเวย์โปรตีนให้เป็น
มีกรดอะมิโนจำเป็นครบต่อความต้องการร่างกาย
ความเสี่ยงต่อภาวะกระดูกหัก กระดูกเปราะเพิ่มมากขึ้น
เริ่มมีฝ้า กระ จุดด่างดำ มากกว่าเดิม
ในขณะที่ไข่แดงมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไม่ต้องสงสัย (ขอบคุณวันของไข่เจียวไข่ขาวอย่างเดียวอยู่ข้างหลังเรา) คนผิวขาวเป็นที่ที่โปรตีนเกือบทั้งหมดอยู่
ให้ปริมาณโปรตีนสูงมากเมื่อเทียบกับถั่วชนิดอื่น
เรามีผลิตภัณฑ์หลายหลาย ที่ใช้ความรู้ทางโภชนาการช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพดี มีความสุขอย่างเต็มที่ในทุกช่วงวัย โปรตีนเสริมวัย 40 ตั้งแต่เด็ก จนถึง ผู้ใหญ่
รายงานเนื้อหานี้ ดู เรื่อง ใน การอ่าน จัดการการสมัครสมาชิก ยุบแถบนี้